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Interesse an Taekwondo?
Was macht Taekwondo so interessant?
Taekwondo ist ein Sport, der in jedem Alter erlernt und ausgeübt werden kann. Um jedoch Taekwondo als Leistungssport zu betreiben, sollte man in jungen Jahren damit beginnen. Mit seinen körperlichen und geistigen Anforderungen ist der Taekwondo-Sport, gerade für Kinder besonders geeignet. Der Respekt vor dem Partner, die Toleranz für das soziale Miteinander sowie Integrationsfähigkeit und Kooperationsbereitschaft werden mit diesem Sport vermittelt.
Aber auch Frauen hilft Taekwondo dabei, die Angst zu verlieren, Opfer einer Gewalttat zu werden.
Der Sport ermöglicht es die erforderliche Gelassenheit und die notwendige Selbstsicherheit zur Selbstverteidigung, durch diszipliniertes Denken und körperliche Kraft zu entwickeln.
Aber auch Spaß und Freude kommen nicht zu kurz!
Um Ausdauer, Schnelligkeit, Kraft, Koordination und Dehnungsfähigkeit zu erhalten kann man aber auch mit fortgeschrittenen Alter mit dem Taekwondo-Sport beginnen.
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Faszination des Taekwondo
Taekwondo - waffenlose Selbstverteidigung
Taekwondo ist eine koreanische Kampfkunst der waffenlosen Selbstverteidigung, die mehr lehrt als nur die Fähigkeit zu Kämpfen und jeder, egal welche Altersklasse, ist in der Lage diesen Sport auszuüben.
Taekwondo verbessert nicht nur die Gesundheit, sondern eignet sich besonders zum Stressabbau. Gerade bei der älteren Generation werden gleichermaßen die physische und psychische Fitness und das körperliche und geistige Gleichgewicht bis in das hohe Alter gefördert.
Mit seinen körperlichen und geistigen Anforderungen ist der Taekwondo-Sport, gerade für Kinder besonders geeignet.
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Taekwondo Training in Bad Kreuznach
Trainingstunde bei TC Han Kook
Wie fühlt sich wohl ein Neuling in der 1. Trainingsstunde und welche Fragen tauchen auf, die er gerne beantwort hätte?
Wer sich fragt, wie eine traditionelle Taekwondo-Trainingsstunde aussieht, dem möchten wir heute einen kleinen Einblick vermitteln.
Die Gruppe der Schüler besteht aus allen Altersgruppen - Anfänger wie Fortgeschrittene.
Das Training beginnt mit der Aufstellung. Später werden Anfänger oder Neueinsteiger gesondert trainiert.
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